telegram 文爱 儿科群众李恩庆：山楂煮水巧搭配，健脾胃除痰湿，缓解咳嗽与鼻炎|症状|腺样体

发布日期：2025-03-08 23:12    点击次数：86

中医觉得telegram 文爱，鼻炎、咳嗽、腺样体魁梧的发生多与肺性情虚、痰淤艰涩或肺肾阴虚相关。选藏要以健脾祛湿、宣肺通窍、化痰散结为原则。

今天，宏韵中医邀请到广州公立三甲病院，儿科群众李恩庆，要给全球共享一味药食同源的中药——山楂。需要的家长点赞转发随和。

山楂能促进消化，摒除积滞，减少痰湿的产生，从而削弱咳嗽、鼻炎。

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6岁的小新，最近老是鼻塞、流涕，晚上睡眠打呼噜，白昼会咳嗽咳痰，喉咙不惬心，通盘这个词东谈主显得无精打彩的。

李恩庆主任指出，孩子是因饮食积滞，脾胃失常，导致的痰湿内生，从而激发的鼻炎和渺小腺样体魁梧。

李恩庆主任冷漠不错尝试用山楂搭来给孩子选藏。

一、山楂+梨

搭配煮汤，能匡助消化，又能改善脾胃功能，缓解积食内热导致的鼻腔干燥、咽喉疾苦等不适，削弱鼻炎症状。

作念法：山楂、梨洗净切块，放入锅中加水煮沸，转小火煮30分钟即可。

二、山楂+金银花

搭配煮水，能湮灭体内积热，行气化滞，同期增强脾胃功能，能削弱内热上攻引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，改善食欲。

作念法：用滚水冲泡，焖20分钟后即可饮用。

三、山楂+茯苓

代茶饮，化解体内的痰湿，并增强脾胃的消化功能，灵验缓解痰湿导致的鼻炎、鼻窦炎、腺样体魁梧等症状。

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作念法：食材一谈放入养生壶中，加水煮沸后转小火煮30分钟。

家长每天给孩子煮山楂水喝，流程一个月的选藏：孩子鼻炎、腺样体魁梧症状清亮削弱，晚上睡眠不再打呼噜，白昼不再咳嗽，通盘这个词东谈主很精神。

辅导全球，尽管山楂搭配煮水不错选藏孩子这些症状，但若是病情严重或抓续不见好转，要实时带孩子就医。

同期，平方也要提防孩子的饮食telegram 文爱，少吃浓重、辛辣、甜食，多吃一些清淡易消化的食品，比如蔬菜、生果、粗粮等。